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Öffnungszeiten
Mo.: Ruhetag
Di.: 09:00 - 13:00 Uhr
Mi. & Fr.: 15:00 - 19:00 Uhr
Do.: Ruhetag
Sa. & So. 10:00 - 15:00 Uhr

Besondere Öffnungen sind nach
Vereinbarung möglich!

Aktuelles

RELAX

Gesund und entspannt durch den Winter

Liebe Gäste!

An stressigen und stürmischen TAGEN kann Ihnen eine Sitzung in der Salzgrotte etwas ENTSCHLEUNIGUNG verschaffen und gleichzeitig in WOHLFÜHLSTIMMUNG versetzen. Und ganz nebenbei atmen Sie solehaltige Luft, dem Meeresklima gleich, und stärken so ihr IMMUNSYSTEM. Verweilen SIE  anschließend bei einer kostenlosen Tasse Tee und spüren so nochmal der wohligen Entspannung nach.

Kommen SIE gut durch den Tag und gönnen sich ab und zu auch ein paar Atempausen. Vielleicht möchten SIE sich auch bei einer Massage oder Klangschalenentspannung verwöhnen lassen? Vereinbaren Sie doch bald einen Termin. 

Im JANUAR starten wir dann gleich mit neuen Kursen und tollen Angeboten - schauen SIE sich deshalb unser neues Kursprogramm an.

Herzliche Einladung zu unserem entspannten Infoabend am Mittwoch, den 22. Januar 2020 von 18.00 bis 19.00 Uhr.

Ich freue mich auf unsere Begegnung und verbleibe mit besten Wünschen.

Ihre Martina Kismacher

 

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EINLADUNG

EINLADUNG

INFO - Veranstaltung am 04. Januar 2020 von 10.00 - 12.00 Uhr mit HEILPRAKTIKERIN Juliane Stock


Zum Thema STOFFWECHSEL und Übersäuerung: Wie kann ich meinen Stoffwechsel optimieren? Macht mich ein unausgeglichener Stoffwechsel krank? Ist mein Körper übersäuert? Wie macht sich Übersäuerung bemerkbar? Was kann ich tun? Werden SIE aktiv! Wir unterstützen SIE dabei! Und bieten IHNEN eine VITALSCAN - Analyse für eine Schutzgebühr von 10€ an.

Wie können wir unser Immunsystem stärken? Frau Stock berät SIE über alternative und natürliche Methoden zur Immunsteigerung. 

Was tun bei Darmproblemen? Wie baue ich eine gesunde Darmflora auf?
Bei chronischen Blähungen, Durchfall oder Verstopfung kann eine DARMSANIERUNG helfen. 

Viele Beschwerden wie Übergewicht, depressive Verstimmungen und Mangelerscheinungen haben ihre Ursache sehr oft im Darm. Hier bekommen SIE Informationen über Ihr Mikrobiom ( Darmflora ) und eine Anleitung zur Darmsanierung.

WERDEN SIE AKTIV! WIR UNTERSTÜTZEN SIE DABEI!

Um Anmeldung wird gebeten.

Progressive Muskelentspannung

Progressive Muskelentspannung in der Salzgrotte

Ideal um dem Alltagsstress entgegen zu wirken!

Progressive Muskelentspannung in der Salzgrotte am Samstag, den 11. Januar 2020 um 14 Uhr.

Die tiefe Muskelrelaxation nach Jacobson in Verbindung mit der heilsamen Wirkung des Salzes verspricht einen reinen Kurzurlaub für die Seele! Stress wird nachweislich reduziert und Blockaden werden merklich gelöst.

Also entfliehen SIE für eine kurze Zeit dem Alltagsstress und melden sich bald an, da die Plätze begrenzt sind.

Es wird eine Teilnahmegebühr von 25€ pro Person erhoben.

WIR freuen uns auf SIE!

Andrea Guth und Martina Kismacher

RELAX

Resilienztraining

RESILIENZTRAINING

19. Januar - 08. März 2020

Wie verkraften einige Menschen Schicksalsschläge besser als andere?

Dafür sorgt die Resilienz - das Immunsystem der Seele.

In acht Wochen ( sonntags von 11.00 - 12.30 Uhr ) lernst Du die sieben Faktoren und die persönliche Umsetzung für dich kennen, um dich seelisch zu stärken.

Die Kosten von 135€ erhälst Du im Rahmen des Präventionskurses ( je nach Krankenkasse ) bis zu 100% zurück erstattet.

Eine Anmeldung ist erforderlich :

In der Salzgrotte Atempause Dorsten oder unter: 0174 5732475

WIR freuen uns auf DICH!!!

Martina Kismacher und Christina Zunke

RELAX

NEUE KURSE

NICHT VERGESSEN: Unsere neuen KURSE STARTEN Ende Januar!!!

29.01. bis 18.03.2020         AUTOGENES TRAINING für Erwachsene von 18.00 - 19.00 Uhr

10.02. bis 30.03.2020         Progressive Muskelentspannung von 18.00 - 19.00 Uhr

01.04. bis 13.05.2020        ENTSPANNUNGSYOGA von 18.00 - 18.45 Uhr

Melden SIE sich schnell an und reservieren sich einen Platz!

RELAX

RAUS aus dem STRESS

ENTSPANNUNGSWORKSHOP   am Sonntag, den 08.03.2020 von 13 - 16 Uhr

Raus aus dem Stress

Tauche ein in die Welt der verschiedenen Entspannnungsmethoden, genieße ein Wohlfühlerlebnis und tanke neue Energie.

Um Anmeldung wird gebeten.

Kursgebühr: pro Person 25€

Unser Kursplan Unsere aktuellen Termine

Salzgrotte Atempause Dorsten - Logo

Salzgrotte Atempause Dorsten Ursulastr. 29 in 46282 Dorsten

Kontaktieren Sie uns 02362 / 95 22 905

02362 / 95 22 905
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