Navigation überspringenSitemap anzeigen

Öffnungszeiten
Mo.: Ruhetag
Di.: 09:00 - 13:00 Uhr
Mi. & Fr.: 15:00 - 19:00 Uhr
Do.: Ruhetag
Sa. & So. 10:00 - 15:00 Uhr

Besondere Öffnungen sind nach
Vereinbarung möglich!

Yoga-Kurs in Dorsten im Kursraum unserer Salzgrotte AtemPause

Probieren Sie Yoga aus und verbessern Sie nachhaltig Ihre Gesundheit und Lebensqualität

Yoga fördert die Gesundheit, ist ein Mittel zur Stressbewältigung und macht einfach Spaß. Bei uns in Dorsten können Sie an Yoga-Kursen teilnehmen, die von einem/r nach BDY (Berufsverband der Yogalehrenden e.V.) zertifizierten Yoga-Lehrer/in geleitet wird. Neben anderen Yoga-Arten wird vor allem das Yoga nach Shri T. Krishna-Charya ausgeführt.

Entspannung und Aktivität zugleich – unsere Yoga-Kurse

Sie leiden unter körperlichen Verspannungen wie beispielsweise stressbedingte Nacken-, Schulter- oder Rückenschmerzen? Diese können durch regelmäßiges Ausüben von Yoga gelöst werden. Gemeinsam kräftigen wir in unseren Yoga-Kursen unsere Muskulatur und erhöhen unsere körperliche Flexibilität. Eine positive Auswirkung auf Schmerzzustände kann sich einstellen.

Ist ein Yoga-Kurs auch etwas für mich?

Yoga bedeutet Harmonisierung von Körper, Geist und Seele und ermöglicht es uns, Gesundheit auf allen Ebenen zu erlangen. Yoga ist eine der ältesten Wissenschaften, die sich mit dem Menschen in seiner Gesamtheit beschäftigt. Meditation, Entspannungssequenzen und Atemübungen wirken beruhigend und harmonisierend auf unseren Geist und unsere Emotionen. Stress, geistige und körperliche Anspannung kann von uns abfallen und wir erhalten mehr Energie und Vitalität. Yoga ebnet uns den Weg zu einem gesünderen und glücklicheren Leben.

Yoga in der Salzgrotte (Kursraum) – lernen Sie unsere Kurse in Dorsten kennen

Bei uns ist Yoga keine Massenabfertigung. Um eine individuelle Begleitung gewährleisten zu können, sind unsere Kurse mit dem wunderbaren Titel Yoga in der Salzgrotte auf maximal sieben Teilnehmer beschränkt.

Hier finden Sie unsere aktuellen Yoga-Kurse und weitere Highlights → zum Kursplan.

Unser Kursplan Unsere aktuellen Termine

Salzgrotte Atempause Dorsten - Logo

Salzgrotte Atempause Dorsten Ursulastr. 29 in 46282 Dorsten

Kontaktieren Sie uns 02362 / 95 22 905

02362 / 95 22 905
Zum Seitenanfang